Massages
Ontspannings massage
Wil je even echt ontspannen en lekker wegdromen dan is de ontspanningsmassage een goede optie voor jou.
Een ontspanningsmassage maakt de spieren soepeler, neemt spierkrampen weg, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor afvoer van vocht en afvalstoffen.
Met een massage geef je jou weerstand een boost en creëer je rust in je hoofd en lichaam.
30 minuten: € 30,-
60 minuten: € 60,-
90 minuten: € 90,-
120 minuten: € 120,-
Deep tissue massage
Werk je veel achter een laptop? Heb je pijn in je schouders en nek?
Dan is de deep tissue massage zeker een goede optie voor jou. Met deze massage ga ik mij richten op de knopen en blokkades in de spieren die klachten zoals hoofdpijn of pijn in de spieren kan veroorzaken.
De deep tissue massage is een massagevorm die wordt gebruikt om chronische spierspanning en andere blessures te verhelpen. Hoewel sommige grepen hetzelfde zijn als die van de ontspanningsmassage, wordt er meer druk uitgeoefend op de probleemgebieden. Ik gebruik hierbij mijn ellebogen, onderarmen, handen en knokkels om diepe verklevingen te verhelpen. Deze verklevingen kunnen pijn veroorzaken en kunnen bovendien zorgen voor belemmering tijdens het bewegen met als gevolgen een stijve nek, rugpijn, stramme benen op pijnlijke schouders.
30 minuten: € 30,-
60 minuten: € 60,-
90 minuten: € 90,-
120 minuten: € 120,-
Bamboe massage
Bamboe massage is een combinatie massage van deep tissue massage grepen en verwarmde bamboe stokken.
De bamboe stokken zorgen voor 2 tot 3 keer meer druk dan de deep tissue massage. En de verwarmde stokken zorgen ervoor dat de spieren ontspannen, je bloedsomloop wordt gestimuleerd en de afvalstoffen en knopen gaan sneller uit de spieren.
Deze massage is perfect voor iedereen die een stevige massage wil.
30 minuten: € 35,-
60 minuten: € 65,-
90 minuten: € 95,-
120 minuten: € 125,-
Hotstone massage
Hot stone massage is een combinatie massage van ontspannings massage grepen, deep tissue massage grepen en massage met speciale verwarmde stenen. Mijn hot stones zijn afkomstig uit Peru en zijn basaltstenen. Basaltstenen zijn vulkanische stenen met hoge hardheid waardoor de stenen de warmte goed vasthouden.
De hot stone massage stimuleert de bloedomloop, betere doorstroming van het lymfestelsel en afvoer van afvalstoffen.
Ook is de massage fantastische als je last hebt van: gespannen spieren, stress en hoofdpijn door stijve nekspieren.
30 minuten: € 35,-
60 minuten: € 65,-
90 minuten: € 95,-
120 minuten: € 125,-
Kruidenstempel massage
De kruidenstempel massage is een combinatie massage van ontspanning massage grepen, deep tissue massage grepen en massage met kruidenstempels.
De kruidenstempels zijn bundeltjes met speciaal geselecteerde kruiden en gedroogde bloemen zoals jasmijn.
De warmte en de kruiden stimuleren de doorbloeding en zorgen ervoor dat lichaam en geest ontspannen, ontgiften en revitaliseren.
Ook geeft deze massage je weerstand een extra boost.
30 minuten: € 35,-
60 minuten: € 65,-
90 minuten: € 95,-
120 minuten: € 125,-
Zwangerschaps massage
Een zwangerschap is een bijzondere tijd in je leven. Hierin gebeurt en verandert er van alles in je lichaam.
De zwangerschaps massage geeft jou een steuntje in de rug om hierbij helemaal tot rust te komen. Je lichaam ontspant zich, je hoofd komt tot rust en door de massage worden je spieren soepeler en kunnen afvalstoffen beter worden verwerkt. Zwangerschaps massage brengt je zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans. Goed voor jezelf en je kindje.
Vanaf 12 weken kan je een zwangerschaps massage boeken.
De massage is ontspannend maar als ik merk dat het bijvoorbeeld bij jouw schouders vast zit ga ik daar aan werken. Ik heb een speciale massage tafel met uitsparingen voor de buik en borsten waardoor je ontspannen op je buik kan liggen. Ik masseer alleen de achterkant van je lichaam.
60 minuten: € 60,-
45 minuten: € 45,-